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28 de agosto de 2013

28/08/13 volviendo de mis vacacioneeeeees!

HOLA HERMOSUUUUURAS!
acabo de volver de mis vacaciones! ha sido todo genialgenialgenial
y he comido
y he restringido

y he disfrutado de ambas cosas y de todo lo demás
las hsgd no la he podido seguir, un día hice como 2500 kcal por lo menos xd pero bueno
al final he "ordenado" los días: he hecho coincidir los de 1100 kcal en los fines de semana porque en nada empieza septiembre y las clases y quiero llevar este estilo de vida a largo plazo, no para adelgazar y ya

ayer (día de 800 kcal; conseguidas, por cierto! *-*) cuando volví me pesé desesperada para no llevarme el susto al día siguiente xD vestida, de noche y con el primer día de la regla: 55.3
estaba alucinando, claro
supuse que hoy pesaría 54 kilos y efectivamente: 54.1
estoy muy feliz aunque esté con la barriga suuuuuuper hinchada de las gaseosas y del periodo

PORQUE PASO DE MORTIFICARME Y HUMILLARME Y HACERME SUFRIR POR GUSTO

Tengo un tca no especificado (tcane), una relación con la comida que varía a periodos y se alterna con los diferentes tipos de tca, y creo que ahora estoy empezando una etapa de ortorexia consciente y "controlada".

Mañana empiezo el gimnasio. Voy a ir por las mañanas de lunes a sábado unas dos horas y luego a nadar lo que me pida el cuerpo, además de correr lo que pueda los domingos. Le voy a pedir al entrenador que me haga una rutina para mejorar mi cuerpo y mi forma física, además de otra para ganar flexibilidad.
Y por otra parte, he empezado el reto de las sentadillas, hoy mismo xD

Y es que este septiembre quiero ponerme a tope en serio y empezar a conseguir las cosas que me importan de verdad después de tachar de la lista esta que me lleva torturando más de lo que me gusta reconocer...

CIENTOS DE BESOS, CHICAS♥
cuidaos un mogollón

coraje,
Emme

xoxo

2 comentarios:

  1. olee tu :D asi, a tope con el gym y demas :) a ver si yo tambien me pongo tan en serio ^^
    podeeeeeemoooos !

    un besito enorme :)

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  2. Ayy, las veo a todas tan motivadas y me pone feliz y hasta me contagio a pesar de que estoy en crisis.
    Espero leerte así mucho tiempo y que me sigas contagiando jaja.
    Un besote linda y no le aflojees :)

    ResponderEliminar